SuperBetter

SuperBetter es una original herramienta enfocada al cuidado de la salud mental con el que los usuarios podrán 'gamificar' su gestión emocional y desarrollar herramientas o plantearse nuevos retos como quien 'mejora sus atributos' en un videojuego o como quien construye alianzas con otros jugadores y combate contra enemigos, solo que en toda ocasión estaremos hablando de salud mental.

El modo en que SuperBetter funciona es el siguiente: al acceder a la aplicación, encontraremos un reto con el que 'ganar el día', y que supondrá tanto añadir mejoras ('power-ups') como afrontar a los 'bad guys', realizar misiones, crear alianzas, etcétera. Así, en el menú principal nos aparecerá tanto el número de acciones que tenemos que llevar a cabo para 'ganar el día' como luego las acciones en sí, que estarán divididas en mejorías y en retos. En la parte de mejoras encontraremos acciones como 'get puzzled', donde tendremos que entrenar nuestro cerebro resolviendo puzles, o 'allies', donde tendremos que encontrar aliados para nuestro día. También tendremos que enfrentarnos a algún 'bad guy', como puede ser 'fingir que eres lamentable', y en este combate se te darán las claves para dejar de sentir que no vales nada.

Al pulsar sobre las distintas tareas, podremos determinar si queremos hacerlas ahora o más adelante, y se nos darán las claves tanto para entender por qué realizar esa acción puede ayudarnos como la manera que tenemos de resolverla. Así, estaremos entrenando nuestra capacidad mental para hacer frente a situaciones difíciles de una forma hace que parezca que somos los protagonistas de una aventura por nuestra salud mental. Además, la aplicación incluye un test que te permite determinar cómo de bien te funcionan las 'gamificaciones', para ver si esta aplicación puede ayudarte o no a mejorar.

SuperBetter es una herramienta original, divertida y cuidada con la que gamificar el cuidado de nuestra salud mental y nuestro bienestar a través de retos y juegos.